[김현욱의 굿모닝]
천연 홈파스
열을 내리는 무즙 쿨파스
통증 완화에 도움을 주는
생강 파 온파스 만드는 법
김현욱의 굿모닝
배현정 테라피스트
통증 잡는 천연 진통제
홈파스
열을 내리는 무즙
쿨파스 만들기
무를 믹서기에 갈면 성분이 다 날아가므로
직접 갈아주세요
율무 가루 대신 밀가루를 사용하셔도 됩니다.
통증 완화에 도움을 주는
생강 파 온파스 만드는 법
생강 200g, 대파 200g ,소주 한병반
약한 불에서 30분 정도 끓여줍니다.
참기름을 넣고 5분만 더 끓여줍니다.
거즈에 묻힌 후 발라주시면 됩니다.
스프레이 공병에 넣고 수시로 뿌려주셔도 됩니다.
*** 주의
급성 염증에는 사용하시면 안됩니다.
급성 염증은 열감이 있기때문에 더 악화시킨다고 합니다.
김현욱의 굿모닝
출처 - 채널a
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