알토란 610회 링크 & 미리보기
▽ 알토란 명품 건강 밥상
박술녀 해독죽 만드는 법
신효섭 만능 멸치양념장
마늘종볶음 만들기
달걀국 레시피 610회 링크 ▽
https://fire888.tistory.com/7151
집밥의 재발견
손맛 장인의 <명품 건강 밥상>
잠든 활력을 깨우는 명품 건강 밥상!
자연의 재료들로 채우는 건강한 한 끼
한복 장인 박술녀의 맛있는 집밥부터
한식 천재 신효섭의 멋있는 손맛까지
맛과 멋으로 채우는 든든한 한 상 대공개!
“48년 차 한복 디자이너의 보물창고!”
한복 장인 박술녀의 <명품 밥상>
문화재로 가득한 비밀 공간 전격 공개!
귀한 비단들 잔뜩 모아둔 보물창고부터
건강 비법이 한껏 담긴 특별한 요리까지!
“한복 장인에서 손맛 장인으로!”
손맛 장인 박술녀의 <해독죽>
연륜으로 터득한 담백한 맛의 진수!
몸에 좋은 재료들만 엄선한 건강 식단
토마토홀로 진한 풍미로 가득한 <해독죽>
“바쁜 현대인을 위한 초간단 집밥!”
집밥 장인 신효섭의 <마늘종볶음&달걀국>
만능 양념장으로 만드는 초간단 밥도둑!
감자칼로 가늘게 밀어 식감 살린
<마늘종볶음>
단시간에 깊은 감칠맛으로 무장한 <달걀국>
2026년 9월 13일 일요일 오후 5시
<집밥의 재발견 알토란>이
여러분을 찾아갑니다!
[출처] mbn
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