[2tv 생생정보]

자연애 일기 

좋은 비트 고르는 법 효능 

양배추 비트주스 만드는 법 

비트청 만들기




2tv 생생정보 498회


자연애 일기 


두번째 고향 제주도의 풍년 


좋은 비트 고르는 법 



비트 효능



양배추 비트주스 만드는 법 


양배추 데친 비트 우유 


비트는 알맞게 잘라서 7분간 삶아줍니다.






비트청 만들기 



소독한 유리병에 넣어 100일정도 숙성을 거치면 

비트청이 완성됩니다.




[출처] kbs, 네이버



pirin



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