[알토란]

임성근의 기운찬 여름 밥상 

무생채찜닭인삼냉채 인삼무침

김하진의 도와주세요 알토란

소고기장조림 

식재료 백서 달걀

 달걀김말이 




알토란 295회 링크 & 미리보기


<영양 가득! 기운찬 여름 밥상>


▽ 알토란 임성근의 기운찬 여름 밥상 무생채찜닭

 비법 만드는 법 인삼냉채 만들기  인삼무침 

레시피  임짱 임성근 조리기능장  295회 링크 ▽ 


https://pirin8pirin.tistory.com/2925


▽ [알토란]김하진의 도와주세요 알토란

소고기장조림 만드는 법 레시피 김하진 요리연구가

안소미 김우혁 부부  295회  링크▽    


https://fire888.tistory.com/1142


▽ 알토란 식재료 백서 달걀 달걀김말이 비법 

만드는 법  레시피 원승식 셰프 295회 링크▽ 

  

https://fire8blog.tistory.com/2309


따라 하고 싶은 한 끼, ‘알토란’ 

건강한 한 끼로 불볕더위 이겨내자!

알토란 <영양 가득! 기운찬 여름 밥상>





맛과 건강을 동시에!

임성근 조리기능장의 <기운찬 여름 밥상>

 쫄깃한 찜닭과 아삭한 무의 만남! 

<무생채찜닭>

 절이지 않고 만드는 무생채?! 그 비법은?

 만드는 방법은 간단하지만,

 맛은 더 깊은 여름 입맛 저격! 

새콤달콤 <인삼냉채>와 

어떤 요리와 먹어도 딱! 어울릴 <인삼무침> 대공개


식재료의 비밀을 파헤친다!

원승식 셰프의 <식재료 백서>

 국민 식재료! <달걀> 미처 몰랐던 

달걀의 숨겨진 알짜 정보들부터 

신선한 달걀 고르는 법, 보관법, 활용법까지! 

실패 없는 <달걀김말이> 레시피 대방출


예고 영상




여러분의 집밥 해결사!

김하진 요리연구가의 <도와주세요! 알토란> 

결혼 4년 차 개그우먼 안소미·김우혁 부부! 

아내를 위해 육아 대디를 자처한 남편 김우혁을 

위한 맞춤 솔루션! 고기에 간이 쏙 배게 하는 법과 

고기의 잡내 없애는 비법까지 간이 쏙~ 밴 

감칠맛의 <소고기장조림> 레시피 대공개


알토란

방영일 

2020년 8월 9일


 



[출처] mbn ,네이버  

 

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