[생방송 오늘 아침]
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마늘 가루 만드는 법
마늘가루 잼
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생방송 오늘 아침
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나잇살 타파
생마늘보다 마늘가루
10kg감량 다이어트 성공한 주부 윤지현 씨
마늘 가루 효능
마늘 분말 섭취 시 마늘에 함유된 함황화합물의 효과와
더불어 식이 섬유에 의한 영양소 흡수 억제 효과가
더해져서 비만 예방에 더 효과적 입니다.
다이어트 효과적인
마늘 가루 만드는 법
60도 건조기에서 이틀정도 건조하시면 됩니다.
매운맛을 잡고 싶으면 한번 삶아서
건조하시면 됩니다.
국이나 여러 요리에
천연 조미료로 사용하시면 됩니다.
감칠맛이 나고 편리
마늘가루 잼 만들기
재료
마늘가루 100g,물100g,올리고당100g,펙틴 3g
기포가 날때까지 중불에서 끓여줍니다.
마늘가루 잼 완성
몸을 따뜻하게 데워주는
마늘가루 꿀차 만드는 법
재료
뜨거운 물, 마늘가루 한스푼,꿀 한스푼
뜨거운 물 마늘가루 한스푼 꿀 한스푼
넣고 섞어주면 완성 !!
생방송 오늘아침
출처 mbc
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