알토란 593회 링크 & 미리보기
▽ 알토란 특급 아빠의 슈퍼 푸드 밥상
박남정 두부찌개 만드는 법
김미령 음나무두부전 만들기
갈치만두육개장 레시피 593회 링크 ▽
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집밥의 재발견
특급 아빠의 <슈퍼 푸드 밥상>
잘 차린 집밥 한 상으로 입맛 대동단결!
우리 집 단골 메뉴로 자리 잡을 레시피
원조 아이돌 박남정의 초특급 손맛부터
한식 어머니 김미령의 초간단 집밥까지
사시사철 온 가족이 즐기는 밥도둑 총집합!
“요린이 탈출을 위한 고군분투기!”
원조 아이돌 박남정의 <집밥 챌린지>
원조 청춘스타의 좌충우돌 집밥 도전기!
아이돌 챌린지의 왕에서 집밥 챌린지의 왕이 된
열혈 수강생의 반전 요리 실력 전격 공개
“화목한 가정을 위한 고군분투기!”
아이 둘 아빠 박남정의 <두부찌개>
딸들의 입맛을 단숨에 사로잡을 손맛!
요리학원에서 갈고닦은 비장의 노하우
전분과 찹쌀가루를 활용한 <두부찌개>
“감탄을 부르는 독보적인 손맛!”
한식의 대모 김미령의
<음나무두부전&갈치만두육개장>
사계절 내내 식욕을 끌어올리는 비법!
집 나간 입맛도 돌아올
초간단 <음나무두부전>
밀가루 없이 만드는 깊은 감칠맛
<갈치만두육개장>
2026년 5월 17일 일요일 오후 5시
<집밥의 재발견 알토란>이
여러분을 찾아갑니다!
[출처] mbn
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