[천기누설]
침묵의 저격수 뇌졸중을 잡아라
뇌혈관 뇌 건강
케이올 땅콩 조림
케이올 땅콩죽
호흡기 콩나물 식혜
콩나물 국수 콩나물 무침
천기누설 343회
침묵의 저격수! 뇌졸중을 잡아라!
악마의 질환 뇌졸증 잡을 식재료 대공개
뇌혈관 건강을 지키는 최고의 식재료는?
뇌혈관 지킴이 올레산이 풍부한 견과류
뇌튼튼 뇌 건강 지켜줄 최고의 견과류는? 땅콩?
▶ 최고의 식재료를 찾아라! - 케이올 땅콩
뇌혈간 지키는 보물 케이올 땅콩 효능
올레산 함량을 높여서 개발한 품종
일반 땅콩보다 올레산 함량 2배 이상 높습니다.
나쁜 콜레스테롤 감소 효과
뇌 건강 책일질 최고의 견과류 케이올 땅콩
[견과류로 뇌동맥류에 도움 받은 손미자 씨]
뇌혈관 튼튼 초간단 케이올 땅콩 활용법
뇌혈관 지켜줄 밥 반찬
케이올 땅콩 조림 만드는 법 캡쳐 자세히
재료
생 케이올 땅콩, 편 생강, 간장 2큰술,
꿀 2큰술, 물 한컵,꽈리고추
삶은 뒤 바로 찬물에 헹궈줍니다.
중불에서 조려줍니다.
적당한 크기로 썬 꽈리고추를 넣어 조려줍니다.
뇌혈관 튼튼 초간단
케이올 땅콩죽 만들기 레시피
삶은 케이올 땅콩,물, 찬밥 한공기,
케이올 땅콩 가루,김
삶은 케이올 땅콩을 물을 넣고 갈아줍니다.
케이올 땅콩 섭취시 주의 하루 섭취 권장량
▶ 박미경 한의사의 냉장고를 털어라 - 콩나물
겨울이면 더 괴롭힌다 겨울 악마 호흡기 질환
[현재 호흡기 질환으로 의뢰한 최영희 씨]
비염 완화에 좋은 풍지혈 지압법
호흡기 건강 악화시킨 냉장고 속 원인은?
호흡기 건강 악화시킨 주범 탄산수 과다 섭취
기관지 자극
육류 과다섭취 -호흡기 점막 약화
호흡기 건강 악화시킨 안토시아닌 잘못된 섭취법
우유와 함께먹는 것보단 물이나
다른음식과 섭취 권장
호흡기 건강을 되돌려줄 추천 식재료
호흡기 건장을 지켜줄 최고의 식재료 콩나물
콩나무 효능
호흡기와 폐가 약한 사람에게 보약
염증 유발 효소 억제
면역력에 도움
콩나물 속 사포닌 기관지 점막 튼튼
호흡기 튼튼 목이 편해지는 천연 감기약
콩나물 식혜 레시피
콩나물, 물 1/3개, 배 1개, 대추 5알 ,대파
조청 한스푼
호흡기 건강 지켜주는
아삭한 콩나물 국수
쌀국수 면 , 멸치, 다시마
콩나물, 삶은 메추리알, 파
호흡기 건강 맞춤 초간단 콩나물 무침
콩나물, 다진 마늘 1큰술, 소금 1꼬집, 들기름 1큰술
마늘종
콩나물 섭취시 주의 하루 섭취 권장량
찬성질의 콩나물
[출처] mbn