[엄지의 제왕]

 뇌 노화 막고

 젊은 뇌로 사는 법

 건망증 치매 전단계 구별

 뇌독소 빼주는 수면자세

 옆으로 잘자는 지압법 

뇌혈관 튼튼 총명밥 




엄지의 제왕 314회 링크 & 미리보기


▽엄지의 제왕 뇌건강 자가 진단법 12단어 기억력 

테스트 뇌 독소 가장 좋은 수면 자세 복사뼈 아래

 혈자리 조해혈 뇌혈관 튼튼 연자육 총명밥 만드는 법

 연심 총명차 레시피 314회 링크▽


http://pirin888.tistory.com/1204

  

엄지의 제왕 314회

<뇌 노화 막고! 젊은 뇌로 사는 법!>

  

임현국 정신건강의학과 교수 

유승돈 재활의학과 교수 


활력 100세를 위한 건강 열쇠 3탄 


뇌 건강이 활력 100세를 좌우한다!


한 살이라도 젊을 때 뇌 관리 하자!

생활속 건망증과 치매 전단계 구별법 






뇌 노화를 막으려면

뇌 속에 쌓인 독소부터 빼라?!

 

젊은 뇌 만드는 뇌 회춘 방법부터

 

뇌를 젊게 하려면 옆으로 누워서 자라 

뇌독소 뺴주는 수면자세 부터 

 옆으로 잘자는 지압법 공개 


치매 진행을 늦춘 비결 

뇌혈관 튼튼하게 해주는 총명밥의 정체는? 

총명한 뇌 만들어주는 특급 식재료까지~


엄지의 제왕에서 확인하세요! 


엄지의 제왕

방영일

2019.01.15. 

예고 영상 

 



#강수정

#건강

#뇌

#활력


"누구든지 평생 건강하게 살 수 있다!".

 100세 시대, 병(炳) 없이 살기 위해

 반드시 알아야 할 놀라운 내 몸의 비밀과 일상 속, 

누구나 쉽게 건강을 지키는

 최고의 비결을 밝혀주는 프로그램


[출처] mbn,네이버  

   

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