[엄지의 제왕]
겨울철 필수 건강관리
체온이 답이다
고추씨 귤껍질 수욕
선재광 한의학박사
5열 청혈 청 5열 보온 밴드
체온 올리는 보양 요리
엄지의 제왕 359회 링크 & 미리보기
▽엄지의 제왕 체온을 지켜라 수족냉증
고추씨 귤껍질 수욕 하는 법 친환경 귤껍질 손난로
5열 청혈 청 5열 보온 밴드 소부혈 용천혈
선재광 한의학 박사 초간단 손발 마사지
손발 악수 운동 허리 돌리기
체온 올리는 보양 요리 호두찹쌀밥 만드는 법
케일 닭개장 만들기 부추강황두부전 레시피
이종희 항암요리연구가 359회 링크▽
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체온이 1℃씩 낮아질 때마다
면역력이 30%씩 저하되고
35℃만 되어도 암세포가 활성화된다?!
수족냉증, 저체온증 등 한랭질환을 막고
건강한 겨울을 보내려면
체온 관리는 무엇보다 필수!
수족냉증 때문에 겨울이 두렵다는 사례자의
공감 백배 경험담!
겨울철 대표 식재료 귤껍질로 체온 올리는 방법
귤껍질 손난로
손&발을 화끈하게 해주는
수욕과 운동법까지~
스튜디오를 놀라게 한
효과 만점 수족냉증 탈출법은?
체온 올리려면 피를 맑게 하라!
선재광 한의학박사의
하루 두 스푼이면
체온 쑥~ 올리는 5열(熱)청혈 청과
붙여서 체온 올리는 보온 밴드 전격 공개!
체온 올리고 겨울철 면역력까지
꽉 잡아주는 밥상! 밥, 국, 반찬까지
푸짐한 체온 밥상의 정체는?
선재광 한의학 박사
최정만 가정의학과 전문의
이종희 항암요리연구가
이종현 건강운동관리사
서재걸 의학 박사
박미경 한의사
강수정 아나운서
엄지의 제왕
방영일
2019.12.03.
예고 영상
[출처] mbn ,네이버