[엄지의 제왕]

다이어트의 적

 요요를 막아라 

김수진 가정의학과 전문의

 김상우 내분비외과 전문의 

박수혁 트레이너





엄지의 제왕 365회 미리보기


 <다이어트의 적! 요요를 막아라>

 

다이어트를 실패로 만드는 요요 현상!


요요 현상이 반복될 수 밖에 없는 충격적인 이유는?


다이어트의 적! 요요 현상 전신질환 부른다?


성공적인 다이어트를 위해서 충분히 먹어라?


요요 현상 막는 비법 음식 공개!



 

‘이것’만 하면 요요 현상 막고 뱃살이 빠진다?


허리둘레 줄여주는 초 간단 운동법은?

 

스트레스 쌓이는 다이어트는 이제 그만!


폭식과 요요 현상 막는 마사지 방법 공개!


김수진 가정의학과 전문의

김상우 내분비외과 전문의

박수혁 트레이너

서재걸 의학 박사

박미경 한의사

배한호 한의사


예고 영상 




[출처] mbn ,네이버  

    

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