나는 몸신이다 332회 미리보기
성공적인 다이어트로
환자들이 못 알아본 의사들이 있다?
#환자들이 못 알아본 의사 특집
의사가 알려주는 다이어트 솔루션
의사들의 다이어트 법
우리 몸에 대해 누구보다 잘 아는
의사들의 다이어트 방법을 알아본다.
110kg에서 무려 40kg을 감량해 건강을 되찾고
제2의 인생을 살게 되었다는 한의사 이태헌 몸신!
체중감량은 물론 요요 없이 다이어트에
성공하게 한 두 가지 방법이 있다고 하는데...
세 자리 숫자인 체중을 두 자리로 바꿔준
1등 공신 '하루 한 끼 주스'와
몸속에 쌓인 부종과 독소를 풀어주고
식욕억제에 도움을 준 '해독수'에 대해 알아본다.
이어서 출산 후, 6개월 만에 17kg을 감량에
성공하고 피트니스 대회 입상까지 이뤄낸
머슬퀸 김사라 몸신을 만나본다! 때와 장소의
구애받지 않고 지방을 태우고 라인을 살리는
운동 방법이 있다고 하는데...
그녀가 제안하는 무너진 몸의 라인을
바로 잡아줄 '바로라인 다이어트 운동' 大공개!
세상을 건강하게 할 특급비책 ‘나는 몸신이다’
매주 화요일 밤 9시 20분 방송
방송일 2021년 5월 18일
예고 영상
[출처]채널a , 네이버
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