알토란 350회 링크 & 미리보기
[맛과 건강을 한 번에! 초간단 영양 반찬]
▽ 알토란 임성근 초간단 영양 반찬 고구마조림
고구마김치전 비법 만드는 법 만들기 레시피
임짱 임성근 조리기능장 350회 링크 ▽
https://pirin8pirin.tistory.com/4069
▽ [알토란]이보은 초간단 영양 반찬 연근조림 비법
만드는 법 우엉콩나물무침 만들기 레시피
이보은 요리연구가 350회 링크 ▽
https://fire888.tistory.com/2038
▽ 알토란 김영준 간편식 활용 백서
누룽지 활용 버섯누룽지탕 비법 만드는 법
레시피 김영준 셰프 350회 링크 ▽
https://fire8blog.tistory.com/2898
따라 하고 싶은 한 끼, ‘알토란’
영양을 가득 품은 초간단 반찬 레시피!
알토란 ＜맛과 건강을 한 번에! 초간단 영양 반찬＞
맛•건강, 두 마리 토끼를 다 잡았다!
이보은 요리연구가의 ＜초간단 영양 반찬＞
아린 맛은 빼고 단짠 양념이 쏙~ 뱄다!
＜연근조림＞
그리고 알토란에서 첫 공개된 밥도둑 반찬 등장!
아삭한 우엉과 통통한 콩나물의 환상적인 만남
＜우엉콩나물무침＞
영양이 듬뿍~ 담긴 집밥의 여왕표 반찬 비법 전수!
고구마의 무한 매력!
임성근 조리기능장의 ＜초간단 영양 반찬＞
고구마도 반찬으로 즐기자!
매콤달콤한 양념이 매력적인 ＜고구마조림＞과
달큼한 고구마에 아삭한 김치가 더해져
자꾸 손이 가는 ＜고구마김치전＞까지!
남녀노소 입맛을 사로잡을 고구마 요리 대방출!
예고 영상
구수한 누룽지가 녹아내린다!
김영준 셰프의 ＜간편식 활용 백서＞
누룽지의 구수함이 배가 된다!
감칠맛 폭발하는 국물에
바삭한 누룽지가 풍덩~ ＜버섯누룽지탕＞
간편식 누룽지로 영양도 챙기고 맛도 잡는
초간단 레시피 대공개!
방송일 2021년 8월 29일
[출처] mbn , 네이버