알토란 534회 링크 & 미리보기
▽ 알토란 반찬 한 상 김혜영 반찬가게
서울 동대문구 맛집 어디 오징어젓갈
양념게장 영양멸치볶음 만드는 법 만들기
이상민 마트버섯구이
버섯밑동장조림 레시피 534회 링크 ▽
https://fire888.tistory.com/5922
▽ 알토란 반찬 한 상 뚝딱고추장 만드는 법
도라지무침 만들기 매콤고등어구이 레시피
메추리알장조림 양희경 셰프 534회 링크 ▽
https://pirin8pirin.tistory.com/7327
‘알토란 맛 맛 맛’
밥상 위의 재산 <반찬 한 상>
매 끼니 어떤 반찬을 만들어야 할지
고민이라면 주목!
온 가족 반찬 투정 없애는
반찬의 신세계 <반찬 한 상>
주말 반찬 판매량 500팩!
경동시장을 제패한 반찬 대박집부터
마트 시식 코너 이모님들의
기밀이 담긴 궁 셰프 반찬,
연예계 대표 집밥의
여왕 양희경의 집밥 치트키까지 대공개!
“주말 반찬 판매량 500팩”
김혜영 대표의
<오징어젓갈&양념게장&영양멸치볶음>
3대째 대를 이어 경동시장을 사로잡은
반찬 대박집의 영업 노하우 공개!
대박집 매출을 책임지는 인기 반찬 TOP 3!
<오징어젓갈&양념게장&영양멸치볶음>
“시식 코너 이모님들 기밀 유출”
궁 셰프 이상민의
<마트버섯구이&버섯밑동장조림>
마트 시식 코너 이모님들의
칼퇴를 부르는 가성비의 맛!
남몰래 입힌 달걀옷으로 감칠맛 폭발
<마트버섯구이>
버섯으로 낸 소고기 맛 <버섯밑동장조림>
“인생이 담긴 집밥 만능 비법”
양희경 셰프의
<뚝딱고추장&도라지무침
&매콤고등어구이&메추리알장조림>
30분 만에 만드는 3년 묵은 깊은 맛
<뚝딱고추장>
뚝딱고추장 활용한 밥도둑
<도라지무침&매콤고등어구이>
단시간에 촉촉하게 양념이 배는
무수분 <메추리알장조림>
2025년 3월 30일 일요일 오후 5시
<맛의 완전 정복 알토란>이
여러분을 찾아갑니다!

[출처] mbn