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명의 860회 미리보기

잘 먹고, 잘 싸는 법

<염증성 위장질환>

아주대학교병원 소화기내과 신성재

- 과민성 대장 증후군, 뭘 먹고 뭘 피해야 할까?

- 난치성 질환인 염증성 장질환,

극복할 치료법은?

- 설사, 혈변에서 벗어나

건강한 장을 지키는 법!

길을 걷다가 혹은 달리는 차 안에서

갑자기 배변 신호가 온 적이 있는가?

누구나 한 번쯤 겪어 봤을

난감한 상황이 매일같이 벌어진다면 어떨까?

대장 질환은 설사, 혈변, 복통 등의 증상이

반복되며 일상을 위협한다.

대장 내시경에서 염증이

발견되지 않았는데도 설사와 변비가

6개월 이상 지속되는 과민성 대장 증후군은

연간 약 140만 명의 환자들이

고통을 호소하고 있다.

또 궤양성 대장염과 크론병으로 대표되는

염증성 장질환 역시 1980년대 이전에는

희귀 질환에 속했지만, 가공식품, 육류 섭취 등

서구화된 식습관 등으로 인해

최근 환자 수가 급증하고 있다.

완치가 어렵고 재발이 잦은 대장 질환!

최근 새로운 약제의 등장으로

치료의 패러다임이 바뀌었다는데,

과연 어떻게 치료할 수 있을까?

또 평생 꾸준한 관리가 중요한 대장 질환을

극복하기 위해 ‘잘 먹는 법’은 무엇일까?

치료가 까다로운

대장 질환의 권위자, 신성재 교수와 함께

대장 질환을 어떻게 치료하고,

예방할 수 있는지 자세히 살펴본다.

EBS <명의> 860회

‘’잘 먹고, 잘 싸는 법“ 편에서는

최근 우리나라에서 급증하고 있는

과민성 대장 증후군과 염증성 장질환으로부터

건강한 일상을 회복할 수 있는

치료법과 예방법을 소개한다.

과민성 대장 증후군, 치료가 가능할까?

설사와 변비 증상이 반복되고,

배에 가스가 차 방귀가 시도 때도 없이

분출된다는 한 40대 여성. 스트레스를 받거나

자극적이고 기름진 음식을 섭취하면 곧바로

증상이 나타난다. 한번은 버스에서 변을

지리는 실수를 한 뒤에는, 기저귀를 차고

외출을 해야 할 정도로 고통을 겪고 있다.

이 환자는 요즘 늘고 있는

과민성 대장 증후군이라고 믿고 있지만,

아직까지 대장 내시경 검사를 받아본 적이 없다.

사실 과민성 대장 증후군의 진은 생각보다

까다롭다. 대장 내시경 검사에서 특정 질환이

발견되지 않는데도 설사, 변비, 복통 등의

증상이 6개월 이상 반복되는 등 여러 조건이

따라붙는다. 누구나 겪는 흔한 증상이라고

생각하고 방치했다간 평생 증상이 반복되는

고통 속에 살아갈 수 있는 만큼,

정확한 진단과 증상에 맞는 치료가 중요하다.

과민성 대장 증후군이란 어떤 질환인지

또 그에 따른 적절한 치료법은 무엇인지

명의와 함께 자세히 알아본다.

혈변, 체중 감소... 염증성 장질환 주의보!

과민성 대장 증후군과는 달리, 대장 내시경에서

염증이 발견되고 혈변과 체중 감소까지

유발하는 질환이 있다. 궤양성 대장염과

크론병으로 대표되는 염증성 장질환!

최근 식습관의 변화로 인해 젊은 층뿐 아니라

중년층에서도 환자가 늘고 있다.

한 50대 남성은 아내와 사별을 한 뒤,

혈변 증상과 체중 감소가 나타나

궤양성 대장염을 진단받았다. 대장 내시경에서

보이는 그의 대장은 온통 염증과

피투성이였다. 한편, 개그맨 겸 가수 영기 씨가

투병 중이라는 사실과 함께 소장을 절제했다는

소식이 알려지면서 관심을 모은 질환이 바로

크론병이다. 염증이 대장에만 국한된

궤양성 대장염과 달리, 크론병은 입에서부터

항문까지 소화 기관 전체에 발생할 수 있는

무서운 질환이다. 한때 우리나라에서는

생소한 질환이었던 크론병과 궤양성 대장염!

과연 왜 이렇게 환자가 늘고 있고,

예방법은 없는지 살펴본다.

난치성 질환인 염증성 장질환 환자들에게

희망을 찾아준 치료법은?

7년 전, 스무 살의 젊은 나이에 갑작스레

찾아온 혈변과 참을 수 없는 설사 증상으로

병원을 찾았던 남성은 궤양성 대장염을

진단받았다. 처음 증상이 발현된 이후,

하루에도 12번씩 화장실에 가고,

피가 섞인 변을 쏟을 정도로 고통이 극심했다.

7년이 흐른 지금, 회사 생활에도 아무런

지장을 받지 않고, 심지어 사이클이나

수영 같은 운동을 즐길 정도로 일상을

회복했다. 염증성 장질환은 증상이 악화되는

활동기와 증상이 안정되는 관해기가 반복되는

질환인데, 약물 치료와 꾸준한 관리를 통해

6년째 관해기를 유지하고 있다.

과연 그 비결은 무엇일까?

염증성 장질환은 증상에 따라 단계별로

약물 치료를 진행하는데, 초기엔 항염증 제제를

쓰고, 면역 억제제, 생물학적 제제 순으로

치료가 이뤄진다. 특히 새로운 약제의 등장은

염증성 장질환 치료에 획기적인 변화를

불러왔다. 증상 완화를 넘어 장 점막의

염증 자체를 치료해 관해기(증상이 안정되는

시기)를 유지할 수 있게 된 것이다. 명의에서

염증성 장질환을 극복할 수 있는

최신 치료법을 공개한다.

장 건강을 지키는 식단 관리법!

변을 만들고, 저장하고, 배변하는 역할을 하는

대장! 그래서 장 건강은 우리가 먹는 음식과

밀접하게 관련돼 있다. 특히 우리나라에서

서구화된 식생활이 보급되기 시작했던

1980년대 후반 이후, 대장 질환 환자가

급증한 것을 볼 때 식습관의 변화가 영향을

미쳤을 걸로 보고 있다. 육류와

가공식품 섭취가 급격히 늘면서

장내 미생물의 불균형과 면역학적 이상을

초래한 걸로 추정한다.

실제로 다수의 환자들이 라면, 햄, 기름기가

많은 고기, 밀가루 음식을 섭취할 때 설사와

같은 증상을 유발한다고 입을 모았다.

그렇다면 장 건강을 지키려면 어떤 음식을

먹고, 또 어떤 음식을 피해야 할까?

약물 치료만큼이나 중요한 식습관 관리를

어떻게 해야 대장 질환의 고통에서

벗어날 수 있는지, 잘 먹고 잘 싸는 법을

명의에서 확인할 수 있다.

EBS 명의 <잘 먹고, 잘 싸는 법>에서는

쉽게 말하기 힘든 배변의 고통으로 일상을

위협받는 병, 과민성 대장 증후군과

염증성 장질환을 치료하고, 대장 건강을

되찾는 법을 신성재 교수에게 들어보기로 한다.

*방송일시: 2024년 3월 22일

(금) 밤 9시 55분, EBS1

[출처]ebs1

2tv 생생정보 2008회

오늘 생생정보 에서는

자전거 탄 풍경 등이 방송됩니다

[자전거 탄 풍경]

딸기

◆ 스윗베리농장

문의/ 010 -9393-0502

주소/ 경상남도 양산시 원동면 화제리 2809번지

보쌈김치 돼지국밥

◆ 국밥과 보쌈

문의/ 055-374-6903

주소 / 경상남도 양산시 상북면 수서로 159-1

[설마, 그럴 리가!]

미용실

◆ 야한여자

문의/ 061-752-6551

주소/ 전남 순천시 연자로 17-1

상호,정보 ,위치,전화번호,

방송,tv,오늘,주소,가게,식당,어디,

지도 ,연락처,촬영지,장소,맛집

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@ 메뉴 가격 영업 시간 등의 정보는

변동 될 수 있습니다

3월 18일

▽ 생생정보 우와한 식당 토마토 닭볶음탕

닭도리탕 김치찌개 청계산 돌갈비

묵은지 삼합 서울 서초구 부안애서

탐나는 재주 꽃 요리 2008회 링크▽

https://fire8blog.tistory.com/5181

[출처] kbs, 네이버

이웃집 찰스 429회 미리보기

NCT 텐

1) 8년 차 프로 아이돌의 화려한 일상?!

이웃집 찰스 최초 공개 NCT 텐

오늘의 찰스는

요즘 가장 핫한 아이돌 그룹 멤버?!

팬들을 구름처럼 몰고 다니는 주인공의 정체는

아이돌 그룹 NCT의 태국인 멤버, 텐이다.

NCT는 2016년 4월 데뷔한

SM엔터테인먼트 소속의 다국적 보이그룹.

26명의 멤버들 중 당당히 데뷔 멤버에 이름을

올렸던 텐은 11년 전, 연습생 생활을 위해

처음 한국에 왔다. 수줍은 미소가 예뻤던

태국 소년은 어느덧 한국 생활 11년 차,

데뷔 8년 차로 많은 이들을 사로잡는

프로 아이돌이 되었다.

무대 위에서는 슈퍼스타!

무대 뒤에서는 내향적인 집돌이?!

사실 텐이 가장 좋아하는 건 집에서 고양이들과

놀며 한국 드라마를 보는 시간이라는데...

열정 넘치는 ‘글로벌 스타’ 텐과,

대비되는 ‘파워 집돌이’ 텐.

반전 매력 가득한 본업 천재 아이돌 텐!

그의 일상이 <이웃집 찰스>에서

최초 공개된다.

2) 내 이름은 텐, 태국에서 왔어요

전 세계 팬들의 사랑을 한몸에 받는

K-팝 스타 텐. 한 달에 비행기만 수십 번을

탈 정도로 바쁜 텐을 찾아

<이웃집 찰스> 제작진이 향한 곳은 태국 방콕.

공항에 내린 순간부터 텐의 뜨거운 인기를

실감할 수 있었다는데...

방콕 거리 곳곳에 걸려있는

텐의 전광판과 사진들.

게다가 그를 보기 위해 모인

1만여 명의 팬들까지?!

팬들의 열기로 뜨거웠던

텐의 태국 팬 콘서트장 현장 개봉 박두!

3) 최초 공개! 텐 가족을 소개합니다~

한편, 태국 팬 콘서트 일정을 마치고

텐이 향한 곳은 태국 가족들이 있는 고향 집

16살 어린 나이에 가수의 꿈을 이루기 위해

한국행을 택했던 텐

먼 타국에서 아이돌로 살아가는 아들이 항상

걱정스럽다며 텐 어머니는 울음을

터뜨리는데... 그간 스케줄을 위해 태국에 가도

바쁜 일정 탓에 가족들을 볼 시간도 없이

다시 한국으로 돌아오기 바빴던 그를 위해

어머니가 오랜만에 준비한

풍성한 고향 밥상부터 어린 시절 모습이

그대로 담겨있는 사진 앨범까지 공개된다.

오랜만에 가족과 단란한 시간을 보내며

재충전의 시간을 갖는 영락없는

개구쟁이 ‘아들 텐’의 모습 속으로!

4) 설렘 반 두려움 반! 생애 첫 단독 콘서트

태국에서의 꿈같은 시간을 마친 텐이

한국에 오자마자 향한 곳은 성수동에 있는

SM 사옥 회의실이다.

SM 최정예 요원들이 한자리에 모인 이곳!

이들이 모인 이유는 얼마 후면 텐의

첫 단독 콘서트가 예정되어 있기 때문.

NCT 멤버 중에서 두 번째로

솔로 활동이라는 텐. 쉼없이 의견을 던지며

진지한 모습으로 회의를 이어가는데...

생애 첫 단독 콘서트와 솔로 활동을 앞두고

끼니 조차 챙기지 못할 정도로

바쁜 그의 일상을 따라가본다.

마침내 다가온 그날. 텐을 다시 만난 곳은

그의 솔로 앨범 쇼케이스 현장.

솔로 활동의 부담감 때문에 연신 긴장하는 텐.

급기야 쏟아지는 날카로운 질문에

말문이 막혀버리는데...

과연 그는 생애 첫 단독 콘서트와

솔로 앨범 활동을 성공적으로 마칠 수 있을까?

숱한 노력과 단단한 마음가짐으로

차근히 자신의 꿈을 이뤄가는 NCT 텐.

그의 이야기는 3월 19일 화요일 KBS 1TV

저녁 7시 40분 <이웃집 찰스>에서

만나볼 수 있다.

방송일시 2024년 03월 19일 19:40

[출처] kbs

알토란 481회 링크 & 미리보기

▽ 알토란 입맛 살리는 건강 밥상

청국장수제비전골 만드는 법 만들기

풋마늘물갈비 레시피 천상현 셰프 481회 링크 ▽

https://fire888.tistory.com/4866

▽ 알토란 입맛 살리는 건강 밥상

풋마늘전복꼬치 만드는 법

풋마늘김무침 만들기 레시피

정미경 요리연구가 481회 링크 ▽

https://fire8blog.tistory.com/5176

‘탐나는 맛 알토란’

봄철 기력 완주 <입맛 살리는 건강 밥상>

오늘의 맛 손님은?

대한민국의 마라톤 영웅이자 기적의 아이콘!

지구 4바퀴 반을 돌고 온 강철 체력의 사나이!

이봉주 前 마라톤 선수 알토란 출격!

이봉주 선수의 기적적인 희귀병 극복기는 물론

담양에서 직접 띄운 전통 장 명인의 청국장과

제철 풋마늘로 차리는

봄철 기력 완주 레시피 대공개!

“깊은 풍미가 담긴 한 그릇”

천상현 셰프의 <청국장수제비전골>

만두피로 간편하게 수제비를 만들어

쫀득한 식감과

구수한 국물이 매력적인 <청국장수제비전골>

“살아있는 탱글한 식감”

정미경 요리연구가의 <풋마늘전복꼬치>

아삭한 풋마늘과 쫀득한 전복의 환상적인 만남!

탱글한 식감으로

먹는 재미까지 더한 <풋마늘전복꼬치>

“입맛 깨우는 고소한 맛”

정미경 요리연구가의 <풋마늘김무침>

제철 풋마늘에 김을 넣고 고소하게 무쳐

입맛 깨우는 초간단 반찬 <풋마늘김무침>

“갈비와 풋마늘의 맛있는 만남”

천상현 셰프의 <풋마늘물갈비>

칼칼한 국물과 함께 먹는 부드러운 등갈비!

자꾸 당기는 알싸하고 개운한 맛

<풋마늘물갈비>

2024년 3월 17일 일요일 오후 5시

<탐나는 맛 알토란>이 여러분을 찾아갑니다!

[출처] mbn

다큐 On 미리보기

네팔에 간 K-젖소, 엄마가 되다

1년 전 국내 최초로 살아있는

한국 젖소 101마리를

네팔로 보내는 특급 수송 작전이

<다큐 ON>을 통해서 방송된 후,

시청자들의 관심은 뜨거웠다.

크라우드 펀딩과 목장주들의 기부를 바탕으로

수많은 사람의 간절한 마음이 모여서 성사된

이 가슴 벅찬 프로젝트의 뒷이야기를

궁금해하는 문의가 쏟아진 것이다.

전세기를 타고 네팔로 터를 옮긴

한국의 어린 젖소들은 어떻게 지내고 있을까?

101마리 젖소의 특별한 비행, 그 후!

젖소의 성장과 출산이 가져다준

기쁨과 희망의 순간들을

1년간의 생생한 기록으로 만나본다.

◼ 60여 년 전, 한국판 <노아의 방주>를

생생하게 기억하는 사람을 만나다

101마리 젖소가 네팔로 보내진 소식은

저 멀리 지구 반대편에 있는 과테말라의

한 선교사에까지 전해졌다. 본 프로그램의

방송을 보자마자 ‘젖소 보내기 사업’을

주관했던 국제개발 비영리기관 헤퍼코리아에

먼저 연락을 해 온 것이다.

60년 전 서울여대에 기증된 젖소로

낙농 기술을 배웠다는 이덕주 여사(80세)는

자신이 목격했던 한국판 <노아의 방주>를

지금도 생생하게 기억하고 있었다. 그녀가

소장해 온 그 당시 사진 자료와 경험담을

통해서 우리 근현대사의 중요한 순간으로

남은 ‘그날’을 다시 한 번 되새겨본다.

◼ 젖소 ‘드림이’와의 만남을 애타게 기다렸던

12살 소녀 스리자나 팅의 성장기

1년 전, 선생님이 되고 싶다는 꿈을 꾸며

‘드림이’와의 만남을 행복해했던 소녀는

그사이에 부쩍 컸다. 드림이를 기증했던

목장주에게 화상전화를 걸어 감사한 마음을

전하는 스리자나 팅. 한국에서 온 수의사가

드림이의 임신 소식을 전하자 뛸 듯이

기뻐한다. 때마침 네팔의 가장 큰 명절,

다샤인 축제 열리자 한국에서 온 수의사와

‘드림이’를 위해 축복을 전하는 티카 의식을

진행하고 신의 선물처럼 주어진 젖소의

임신 소식을 기뻐하며 인간과 동물 모두의

건강과 안녕을 빌어주는데...

네팔 신둘리 마을 사람들의 염원이 담긴

특별한 전통의식을 만나본다.

◼ 럼피스킨 전염병을 앓았던 젖소,

무사히 임신이 될 수 있을까?

2023년 5월, 인도 북서부 지역에서

급속하게 확산하며 소 200만 마리가 감염되고

15만 마리 이상이 폐사했던 럼피스킨 전염병은

네팔에도 영향을 주었다. 한국에서 온 1

01마리의 젖소 중 전염병으로 의심되는

증상이 나오기 시작하자 한국과 네팔 사이에

핫라인이 발동하게 되는데!

101마리 한국 젖소의 주치의로 애쓰고 있는

김영찬 수의사는 현지 수의사들에게 대응책을

실시간으로 알려주며 피해를 최소화하기 위해

전력을 다한다. 4개월 후, 럼피스킨으로

큰 고비를 겪었던 축사를 방문한

한국 수의사팀. 마음고생을 했던 축주는

눈물부터 쏟아낸다.

젖소는 과연 무사히 임신에 성공할 수 있을까?

◼ 한국 젖소의 첫 출산일!

K-14 토실이의 감동적인 출산 현장을 담다

네팔에 보낸 101마리의 젖소 중 총 74마리의

임신이 확인된 상황. 가장 먼저 임신에

성공했던 젖소 토실이의 출산일이 임박해 오자

김영찬 수의사는 고령에도 불구하고 기꺼이

네팔행 비행기에 오른다. 하지만 야속하게도

토실이의 출산은 예정일보다 일찍 시작된

상황. 홀스타인 젖소의 출산을 경험한 적이

없는 네팔 현지 수의사팀은 난처해하는데...

마을 사람들 모두가 토실이의 출산을 숨죽여

지켜보는 가운데 토실이의 진통은 밤새

계속된다. 신둘리 마을 사람들의 희망을

되어줄 새 생명은 무사히 세상의 빛을

볼 수 있을까? 그 긴장되는 출산의 현장을

카메라에 담았다.

◼ 패싱 온 더 기프트

(Passing on the Gift)로 실천하는 나눔의 철학

젖소를 지원받은 농가는 처음 낳은

암컷 송아지를 반드시 이웃에게 기증하기로

약속을 했던 신둘리 마을사람들.

K-14 토실이가 낳은 암송아지를 받기로

한 우마(18세)는 토실이의 출산을 그 누구보다

애타게 기다려왔다. 나눔의 연쇄 효과가

지역 공동체에 고루 처져 나갈 수 있도록

돕기 위한 이 특별한 장치는 제대로 효과를

발휘할 수 있을까? 우마와 새로 태어난

송아지 ‘감사’의 특별한 인연을 조명해 본다.

◼ 한국과 네팔 수교 50주년,

한-네팔 낙농시범마을의 출범이 의미하는 것은?

농가의 후원을 받아서 추진한 [네팔로

101마리 젖소 보내기 사업]은 사실

민간 국제개발단체 헤퍼코리아 이혜원 대표의

기획으로 시작된 일이었다. 한 사람의

고군분투에 마음이 움직인 사람들의 선의가

모여 모두가 염원했던 젖소의 출산이라는

기쁜 순간을 맞이할 수 있었던 것. 한국과

네팔의 수교 50주년을 맞아

한-네팔 낙농시범마을로 선정된

신둘리는 안정적인 착유 시스템을 갖춘

농장과 사료 공장, 우유 가공처리시설까지

지속 가능한 낙농 환경을 제대로 뿌리내릴 수

있는 기회를 얻게 됐다. 네팔로 보내진

101마리의 한국 젖소가 가져온 변화의

바람은 또 어떤 기적을 만들어낼까?

◼방송일시: 2024년 3월 16일

(토) 밤 10시 25분 KBS 1TV

◼프로듀서: 정병권

◼연출 : 조성택

◼글∙구성 : 박수연

◼제작사: 미디어욜라

[출처] kbs

2tv 생생정보 2007회

오늘 생생정보 에서는

우리 캠핑 왔어요 방송됩니다

[우리 캠핑 왔어요]

<친구 같은 모녀의 포항 캠핑>

♦ 창바우마을 캠핑장

전화 / 054-276-5588

주소 / 경북 포항시 남구 장기면 동해안로 3450

물회

♦ 동남회식당

전화 / 054-248-2882

주소 / 경북 포항시 북구 죽도시장길 36 대게

♦ 스페이스워크

전화 / 054-270-5180

주소 / 경북 포항시 북구 환호공원길 30

♦ 포항크루즈

전화 / 054-253-4001

주소 / 경북 포항시 남구 희망대로 1040 포항운하관

사륜 바이크

♦ 호미곶 ATV

전화 / 0507-1365-3906

경북 포항시 남구 호미곶면 송림촌길 3 호미곶atv

상호,정보 ,위치,전화번호,

방송,tv,오늘,주소,가게,식당,어디,

지도 ,연락처,촬영지,장소,맛집

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@ 메뉴 가격 영업 시간 등의 정보는

변동 될 수 있습니다

3월 15일

▽ [생생정보]고수의 부엌 매운갈비찜

20시간 정성 서울 강남구 온심옥

대가의 일급정보 35년 레진 원목 가구 대가

화성 단 하나의 나무 2007회 링크▽

https://fire8blog.tistory.com/5172

[출처] kbs, 네이버

명의 859회 미리보기

〈물병도 못 여는 당신에게 - 손질환〉

<손/손목질환>

은평성모병원 정형외과 이주엽 교수

- 우리의 신체 중 가장 섬세하고

까탈스러운 구조를 가진 손!

- 무심코 넘긴 손의 통증이

당신의 일상을 무너뜨릴 수 있다!

손과 손목의 질환은 주로 손을

과사용하는 중장년층에서 많이 발생한다.

먹고살기 위해 분주히 손을 움직여

살아온 시간만큼 그 부담이 손에도

켜켜이 쌓이고 있기 때문이다.

설거지하는데

손목이 시큰거리거나 불편했다면?

목이 마를 때 물병을 열기 힘들어

고군분투한 경험이 있다면?

키보드를 치고 마우스를

움직이는데 손목이 뻐근하다면?

스마트폰을 사용하다

손가락이 아픈 적이 있다면?

우리 몸에서 가장 섬세한 구조로 이루어진 손,

그만큼 까다롭고 쉽게 무너질 수 있는 손,

당신도 어쩌면 당신에게 찾아오고 있는

손 질환을 발견하지 못하고 있을 수도 있다.

손목터널증후군, 방아쇠 수지,

건초염, TFCC 등 복잡한 구조만큼

다양한 종류의 질환이 있는 손은

그만큼 정확한 진단과 치료 방법이 요구된다.

정형외과, 그중에서도 ‘수부외과 명의’

이주엽 교수가 말하는 손 질환을 함께 살펴보자.

엄마들은 왜 손이 시리고 저리다고 할까?

“엄마의 손은 소중하고 귀한 손이에요.

어쨌든 자녀가 결혼하기 전까지는 엄마의

손길이 갈 수밖에 없잖아요.” 70세의 한 여성은

자신의 저리고 시린 손을 주무르며 말한다.

남편이 먼저 떠나고 정육점을 운영하면서

모든 고기를 직접 자기 손으로 옮기고 다듬으며

자식들을 길러왔다. 하지만 언젠가부터

너무 시리고 따끔하고 저린 손의 통증에

고통스러운 날이 많아졌다. 정확한 진단을 위해

초음파로 꼼꼼하게 검사한 결과, 손목의

정중신경이 눌려 있는 것을 발견했다.

환자의 병명은 손목터널증후군, 이 질환의

국내 환자 70%가 중장년층 여성으로

남성보다 여성에게 4배가량 더 많이

발생하고 있다. 참을 수 없는 통증을

경험하며 손이 일상생활에 얼마나

중요한지를 실감하게 된 그녀,

다시 손의 건강을 회복할 수 있을까?

넘어지다 잘못 짚었을 뿐인데, 수술을?

커피를 하루에 400~500잔씩 만들던

카페 직원 20대 남성은 최근 두 달 동안

일을 쉬고 있다. 그동안 커피를 내리고,

믹서에 과일을 갈아 음료를 만드는 작업을

반복하며 손목에 피로가 쌓여 왔는데,

거기에 더해 지난겨울 빙판길에서 미끄러질 때

바닥을 잘못 짚으며 손목에 큰 충격이

가해졌기 때문이다. 통증이 발생하는 곳은

‘손목의 디스크’라고도 불리는 ‘삼각섬유연골’로

손목이 흔들리지 않게 받쳐주고 충격을

흡수해 주는 역할을 하는 것이 바로

삼각섬유연골이다.

삼각섬유연골 복합체 손상으로 병원을 찾는

환자는 한 해 약 2만 명으로 그 중 수술적 치료가

필요한 환자는 무려 72%일 만큼 전문적인

치료가 요구되는 질환이다. 특히 활동량이

많은 20~30대에게서 주로 발생하는

이 질환을 명의와 함께 알아보자.

열심히 살아온 삶의 노고가 쌓이는 손

시장에서 24년간 음식 장사를 해온 70대 여성,

그 세월의 흔적이 그녀의 손가락뼈와

관절에도 고스란히 남아 있다. 밤마다

얼음장 같은 손을 주무르고 녹이며 깜박

잠이 들었다가 통증으로 잠에서 깨어 다시

주무르기를 반복하면 어느새 동이 터 오고는

한다. 그녀의 질환은 ‘방아쇠 수지’로

가장 큰 특징은 손가락이 잘 구부러지지

않는다는 것. 손가락을 굽힐 때 사용하는

힘줄 주변에 염증이 생기거나 힘줄이

두꺼워지면 손가락을 펴고 접을 때 고리에

걸린 것처럼 잘 펴지거나 구부러지지

않게 된다. 이렇게 아픈 손으로 일을 하면

뜨거운 음식을 쏟지는 않을지 전전긍긍하고,

빠르게 포장해야 할 때도 비닐봉지조차

제대로 묶을 수 없어 늘 마음이 조마조마하다.

결국 결정된 수술, 열심히 일한 세월만큼

닳은 손을 다시 살릴 수 있을까?

명의 <물병도 못 여는 당신에게 – 손 질환>

편에서는 섬세한 만큼 까다로운 손 질환에

대한 정확한 진단 및 치료 방법을

함께 알아보기로 한다.

* 방송 일시: 2024년 3월 15일

(금) 밤 9시 55분, EBS1

[출처]ebs1

2tv 생생정보 2004회

오늘 생생정보 에서는

대결 맛 대 맛 등이 방송됩니다

[수완 좋은 여행] 수완작가

<보령에도 봄이 오나 보령>

▷ 무창포 수산물시장

-주소: 충남 보령시 웅천읍 열린바다2길 46

-연락처: 041-934-8683

주꾸미 샤부샤부

▷ 그린하우스 (주꾸미, 도다리 음식점)

-연락처: 041-936-3435

-주소: 충남 보령시 웅천읍 열린바다2길 22

▷ 대천해수욕장 스카이바이크

-주소: 충남 보령시 해수욕장10길 75 스카이바이크

-연락처: 041-931-1180

※ 기상 상황에 의해 운영이 변동될 수 있습니다.

▷ 대천전망대

-주소: 충남 보령시 해수욕장10길 79

-연락처: 041-936-3004

[24시간이 모자라]

<치즈 폭포가 흐르는 시카고식 피자 공장>

-상호명: 월드푸드

-주소: 경기 고양시 일산동구 감내길 46

-연락처: 031-977-6242

상호,정보 ,위치,전화번호,

방송,tv,오늘,주소,가게,식당,어디,

지도 ,연락처,촬영지,장소,맛집

Contact Place Address )

@ 개인적으로 작성된 글이며

언급된 인물 업체 제품 방송 등과 관련이 없습니다

@ 메뉴 가격 영업 시간 등의 정보는

변동 될 수 있습니다

3월 12일

▽ 생생정보 대결 맛 대 맛

쌍 바닷가재 소갈비 전골 코다리찜 서울 성동구

엄마는 슈퍼우먼 김치 엄마의 맛있는 인생 노원구

다맛나김치전문점 바다화원 2004회 링크▽

https://fire8blog.tistory.com/5163

[출처] kbs, 네이버

 2tv 생생정보 2003회

오늘 생생정보 에서는

미스터 Lee의 사진 한 컷 등이 방송됩니다

[미스터 Lee의 사진 한 컷, 대한민국]

<395번째 미션, 경상북도 울진군>

▶ 국립해양과학관

- 문의 : 054-780-5000

- 주소 : 경북 울진군 죽변면 해양과학길 8

- 홈페이지 : http://www.kosm.or.kr

▶ 울진바지게시장 (울진 오일장)

- 문의 : 054-783-2988

- 주소 : 경북 울진군 울진읍 읍내1길 18

※ 오일장은 매달 2일, 7일

(2일, 7일, 12일, 17일, 22일, 27일)에

열리니 참고 부탁드립니다.

▶ 등기산 스카이워크

- 문의 : 054-787-5862

- 주소 : 경북 울진군 후포면 후포리 산141-21

▶ 촛대바위

- 주소 : 경북 울진군 근남면 산포리 산118-4

※ 촛대바위 인근에 물개바위가 있습니다.

▶ 기성항 어촌마을

- 주소 : 경북 울진군 기성면 기성리

▶ 칼바위

- 주소 : 경북 울진군 근남면 진복리

[SNS 화제 영상]

<조회 수 74만 뷰, 신기한 3D 프린터의 세계>

▶ 영상 출처 :

유튜브 ‘메이커 다은쌤 @maker-daeun’

(영상->

https://www.youtube.com/@maker-daeun/videos)

[생생 정보통]

<건강을 위협하는 미세먼지,

집 안은 안전할까?>

▶ 환경부 국립환경과학원

- 문의 : 032-560-7114

- 주소 : 인천광역시 서구 환경로 42

▶ 엘리텍코리아

- 문의 : 070-4773-3400

/ tamtec@tamtec.co.kr

상호,정보 ,위치,전화번호,

방송,tv,오늘,주소,가게,식당,어디,

지도 ,연락처,촬영지,장소,맛집

Contact Place Address )

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@ 메뉴 가격 영업 시간 등의 정보는

변동 될 수 있습니다

3월 11일

▽ [생생정보]장사의 신

수제 햄 & 소시지가 듬뿍 부대찌개 성남

애햄 수제 햄,소시지,부대찌개

부부별곡 당신 없인 못 살아 결혼 40년 차 부부

구례 정산서다실 2003회 링크▽

https://fire8blog.tistory.com/5160

[출처] kbs, 네이버

이웃집 찰스 428회 미리보기

아프가니스탄 하니프 편

1) 재능 부자 되는 법, 참 쉽죠잉~?

한국 생활 16년 차!

한국인보다 더 한국인 같은 화가 하니프!

타고난 미적 감각으로 그림은 물론

남다른 재능(들) 보유자?!

재능1. 완판을 부르는 ‘도자기 공예 실력’

재능2. 모든 건 혼자서~ ‘셀프 인테리어’

재능3. 상대를 속이는 화려한 ‘게임 기술’

재능4. 유머러스한 ‘아재 개그’

단점이 없는 게 단점이라는

하니프의 아내 정훈 씨. 홍석천 역시 어디서

이런 보물을 발견한 거냐고 묻기에 바쁘다?!

매번 감탄을 부르는 이 남자!

과연 하니프 일상 속 그가 보여줄

센스와 지혜는 뭘까?!

2) 장모님바라기 하니프입니다~

한 건물 1, 2층에 함께 사는

하니프 부부와 장모님!

1층 집에서 나와 계단만 잠깐 오르면

장모님을 뵐 수 있는데~

그런데, 외국인 사위와 한국인 장모님이

잘 맞아도 너무 잘 맞는다!

하니프 한 마디면 장모님 웃음꽃 만개!

평소 손잡는 거 싫어하신다는 장모님께서

하니프 손만은 꼭 붙잡기까지?!

언제나 장모님이 우선. 전국 사위들

불안에 떨게 할 효도하는 사위 하니프!

과연 하니프만의 장모님께

사랑받는 비결은 뭘까?

양파같은 매력

나를 잊지 말아요

3) VVVIP에게 특별전시를

지난해에만 무려 12번의 전시를 한

유망작가 하니프!

심지어 이번엔 개인전을 연다고~

모든 행동이 빠른 아내 정훈 씨의 도움으로

순조롭게 준비되는 개인전!

그런데, 갑자기 갤러리를 나가

누군가를 기다리는 하니프?!

곧 있을 개인전에 가장 중요한 손님이라는데...

심지어 VVVIP에게 준비한 특별한 그림까지?!

대체 하니프가 특별한 추억을

남겨주고 싶어 하는 중요한 이는 누굴까?

깜짝 특별 전시는 성공적으로 마칠 수 있을까?

2024년 03월 12일 19:40

[출처] kbs