[생방송 오늘 아침]

 바늘로 찌르는 통증 대상 포진 

껍질째 먹는 골드키위로 해결 

 골드키위 효능 말리는 법 초밥 

천연 영양제

 키위 빨리 익히는 법

 후숙 방법 




생방송 오늘 아침 


바늘로 찌르는 통증 대상 포진 

껍질째 먹는 골드키위로 해결


피부병인줄 알고 병원에 가니 대상포진 진단




대상포진 사진



피부가 괴사가 되고 신경 자체가 손상

나중에 대상포진을 치료하더라도 

신경통이 1년에서 10년 정도 갈 수 있습니다. 




면역력은 올리고 대상포진을 이겨낸 


민보라 주부 



키위 효능 

면역력에 효과

비타민 c 와 엽산 풍부

겨울철 감기 예방에도 효과적 

활성 산소를 없애주는 항산화력 높은 

식물성 폴리페놀 풍부

노화방지 피부미용에도 효과적 

신경을 안정시키는 영양소 풍부 


과육보다 껍질 부분에 항산화 물질이 

3배나 많다고 하니 꼭 껍질째 드세요 



말리면 영양분은 농축되고 더 많이 

먹을 수 있습니다. 


골드키위 말리는 법

 

키위 말랭이 






골드키위 초밥




천연 영양제 

키위 빨리 익히는 법 

후숙 방법 






생방송 오늘 아침 

출처 mbc

 


pirin




▽ 로그인 필요없는 공감♡ 부탁드려요▽

반응형


[김현욱의 굿모닝] 

천연 홈파스 

열을 내리는 무즙 쿨파스 

통증 완화에 도움을 주는 

생강 파 온파스 만드는 법






김현욱의 굿모닝 


배현정 테라피스트 



통증 잡는 천연 진통제


홈파스 



열을 내리는 무즙 

쿨파스 만들기 



무를 믹서기에 갈면 성분이 다 날아가므로 

직접 갈아주세요 



율무 가루 대신 밀가루를 사용하셔도 됩니다.





통증 완화에 도움을 주는 

생강 파 온파스 만드는 법



생강 200g, 대파 200g ,소주 한병반

약한 불에서 30분 정도 끓여줍니다.


참기름을 넣고 5분만 더 끓여줍니다.


거즈에 묻힌 후 발라주시면 됩니다.



스프레이 공병에 넣고 수시로 뿌려주셔도 됩니다.


*** 주의 

급성 염증에는 사용하시면 안됩니다.

급성 염증은 열감이 있기때문에 더 악화시킨다고 합니다.









김현욱의 굿모닝 

출처 - 채널a









▽ 로그인 필요없는 공감♡ 부탁드려요▽

반응형

+ Recent posts