[엄지의 제왕]

시도 때도 없는 복통 

장을 살려라 제2의 뇌 장

 이규진 소화기내과 전문의

 김수진 건강운동관리사 

장벽 튼튼 운동 

장해독 비법 장 해독주스 

 그린키위 샐러드




엄지의 제왕 341회 링크 & 미리보기 


▽엄지의 제왕 복통! 장을 살려라  장 건강 

이규진 소화기내과 전문의 장누수증후군 

강황+당근+요구르트 장점막 살리는 해독 주스

 만드는 법 케겔 운동과 체조의 만남 쾌변체조 

과민성 대장증후군 자가 테스트 장문혈 

장튼튼 운동 과민성대장 증후군에 도움되는 음식

박미경 한의사 그린키위 샐러드

 만들기 레시피 341회 링크▽ 


https://pirin888.tistory.com/1787



<시도 때도 없는 복통! 장을 살려라!>

  

‘제2의 뇌’ 장 

장이 무너지면 만병을 부른다!

장이 새면 건강도 샌다!

 ‘제2의 뇌’ 장을 지켜라!


새는 장의 수도꼭지를 잠가라! 

장벽을 튼튼하게 만들어줄 

간단한 장운동과 장 해독 주스 大공개!

 장 건강을 위한 솔루션! 

장벽 튼튼 운동과 장 해독주스! 


 

시도 때도 없는 부글부글 복통! 

방치하면 결국 장이 폭발한다?! 

실험으로 알아보는 

과민성대장증후군 발생 과정 


과민성대장증후군 유형을 보면 

그 사람의 성격이 보인다? 

스튜디오를 들썩이게 한 

증상 유형별 성격 테스트!

  

장을 괴롭히는 잘못된 식습관! 

장 건강 지켜줄 엄지의 추천 과일, 그린키위! 

과민성대장증후군, 폭발하는 장을 멈춰라! 

먹으면서 장 건강 지키는 <그린키위 샐러드> 

먹으면서 장 건강 지키는 

그린키위 샐러드의 레시피가

 엄지의 제왕에서 공개된다.

 

엄지의 제왕

방영일

2019.07.30.


예고 영상 




서재걸 의학 박사

박미경 한의사

배한호 한방내과 전문의

이규진 소화기내과 전문의

이경민 소화기내과 전문의

김정현 가정교육과 교수

김수진 건강운동관리사

강수정


[출처] mbn ,네이버 

 

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