[엄지의 제왕]

나잇살 빼고 

10년 젊게 사는 법

 3대 나잇살 타파 

중년 맞춤 운동법 

나잇살 특급 식재료 

이선영 가정의학과 교수

 정세연 한의사




엄지의 제왕 312회 링크 & 미리보기 


▽엄지의 제왕 나잇살 10개월 10kg감량 다이어트 

전은숙 주부 비법 닭가슴살 콩셰이크 만드는 법 

뱃살 팽팽하게 빼는 법 뱃살 쏙 위킹 운동 

팔뚝살 고무장갑 펀치 312회 링크▽ 


http://pirin8pirin.tistory.com/1197


▽[엄지의 제왕]나잇살 황금 오징어볶음 만드는 법

내분비내과 윤건호 교수 이소성지방 337 걷기 

전세연 한의학박사 정력 자궁력 식치 해독수 레시피 

헛개나무 열매 복령 계피 312회 링크▽ 


http://pirin888.tistory.com/1160


<나잇살 팽팽하게 빼고~ 10년 젊게 사는 법!>

 

이선영 가정의학과 교수 

정세연 한의사 

2019 새해 건강하게 살려면?


나잇살부터 빼자!

 

몸속 깊숙이 숨은 나잇살이


내 건강을 위협한다?!

 

처지고 물렁한 3대 나잇살 타파하는


중년 맞춤 운동법부터


나잇살 한방에 날리는 특급 식재료까지~






엄지의 제왕에서 확인하세요! 

 

엄지의 제왕

방영일

2019.01.01.

 

예고 영상 




#강수정

#건강

#2019#

새해

#신년

#나잇살 


"누구든지 평생 건강하게 살 수 있다!". 

100세 시대, 병(炳) 없이 살기 위해

 반드시 알아야 할 놀라운 내 몸의 비밀과 일상 속, 

누구나 쉽게 건강을 지키는 최고의 비결을 

밝혀주는 프로그램

  

[출처] mbn,네이버  


 

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