[좋은 아침] 

천연 간 영양제 양송이버섯 

간청소부 새싹보리 

효능 하루 권장량 

양송이 버거 만드는 법 

새싹보리 라떼 새싹보리김밥 





sbs 좋은 아침 


수요일 n 스타일 


단백질과 식이섬유까지 

천연 간 영양제 양송이버섯 



효능 


무기질과 단백질을 골고루 갖춘

여양 만점 신재료 

간재생에 필요한 단백질 

버섯 중 단백질 함량이 가장 높습니다. 

소화효소가 풍부해 소화촉진 

칼로리가 낮고 수분과 식이섬유가 풍부해서

다이어트에도 좋은 식품입니다.





간 기능 높이고 지방잡는 

간 청소부 새싹보리 



새싹 보리 효과


보리는 성질이 따뜻하고 독이 없으며

오장을 보강해주고  기를 더하고 

허한 것을 보해줍니다. 


비타민, 칼슘,미네랄등 풍부한 영양소

항산화 물질 풍부

혈중 콜레스테롤 수치를 개선해 

피를 맑게하고 혈관 건강하게 유지하는데 도움

중성지방 생성 억제 및 지방 분해

알코올성 지방간 예방 및 개선

고혈압 당뇨등 성인병에도 효과적 



씨앗속 밀집된 영양성분이 

새싹으로 이동하며 영양소 증폭

새로운 영양소 재합성 



영양소가 가장 풍부할때 




간건강을 지켜줄 건강밥상


양송이 버거 만드는 법




새싹보리 김밥




새싹보리 라떼 




새싹보리 하루 섭취 권장량 






좋은 아침 

출처 sbs


pirin





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[엄지의 제왕]

 내장지방 경피독 해독 

복부 마사지 안복행법 

생강 계피 찜질 

새싹보리 해독주스 

만드는 법 




엄지의 제왕 254회


<빼야 산다! 몸속 시한폭탄, 내장지방>


▽ 엄지의 제왕 몸속 시한폭탄 내장지방 1분 내장 지방 자가 진단법 

한달만에 5kg 감량 성공 비법 에너지 밀도다이어트 저밀도식품

 하루 3분 고강도 운동 마카레나 줌바 댄스 254회 링크 ▽


http://fire8blog.tistory.com/440


한의사 허미숙


내 몸에 쌓이는 또 다른 칼로리가 살을 부른다?!

내 몸속 독소 배출을 통해 내장지방을 빼는

특급비법 전.격.공.개


경피독이 내장 지방을 만든다


경피독 이란?


일상생활에서 축적된 화학 칼로리

피부를 통해 흡수되는 독소 


피부를 통해 몸속에 침투

쉽게 배출되지 않는 경피독 



계면활성제는 우리 몸속의 단백질 생성을 억제

근육 세포 손상 근육 생성에 나쁜 영향 



경피독을 배출하고 내장 지방을 빼는 

독소 빼는 복부 마사지 


내장지방 해독 복부 마사지 안복행법 






체온을 올리는 생강 계피 찜질 하는 법


재료 


생강 2개,계피 한줌


5분정도 끓여주면 된다고 합니다. 





경피독을 해독하는 법


새싹보리 


영양소 풍부 열량과 당분은 낮은 새싹보리 

풍부한 식이섬유,철분,미네랄,비타민




새싹보리 가루 활용




새싹보리 내장지방 해독주스 만드는 법








엄지의 제왕 254회

출처 mbn







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