[2tv 생생정보]

우리가 궁금한 네모 

코팅 조리 도구가 위험하다 

스테인 리스 조리 도구 연마재 제거법 식초 

코팅 벗겨진 프리이팬 수명 늘리는 법 우유

코팅 벗겨진 양은 냄비 위험성 






2tv 생생정보 476회


<우리가 궁금한 네모>

 

코팅 조리 도구가 위험하다 


김정미  살림 전문가 


새 스테인리스 냄지가 왜 위험할까?



키친타올에 식용유를 묻혀 냄비 구석구석 닦아줍니다. 





키친 타올에 검은 물질은 탄화규소

스테인리스 연마하거나 광택을 낼때 널리 사용 

인체 발암성 예측 추정 물질 이기 때문에 

섭취할 가능성을 최소화하는 것이 바람직 






스테인 리스 조리 도구 연마재 제거법 


식초 






프라이팬 코팅 벗겨졌는지 확인하는 방법 




코팅 벗겨진 프라이팬에 있는 중금속 실험





코팅이 벗겨지면 프라이팬에 있는 중금속이

우리 몸으로 흡수된다는 문제점 

알루미늄과 같은 중금속이 많이 배출

꾸준히 섭취할 경우 중추신경계가 영향을 받아

구토 메스꺼움 어지럼증이 나타날 수 있습니다. 





부득이하게 사용해야 할 경우 

음식물이 눌어 붙지않게 하는 방법



코팅 벗겨진 프리이팬 수명 늘리는 법 


우유 



우유 속 카세인 단백질 

열을 가할 경우 카세인이 서로 연결

접착력도 높아져서 프라이팬을 코팅하는 효과




코팅 벗겨진 양은 냄비 위험성 

보여주는 실험



변색된 은수저를 코팅벗겨진 

양은 냄비속 라면에 넣습니다. 



공개전 새 양은 냄비로 한 실험 공개






은수저는 오래 사용하면 포면이 산화돼서 

산화층이 입혀져 변색 

알루미늄과 만나면 서로 반응하여 

산화층이 벗겨져 은수저가 원래의 색으로 돌아옴 


알루미늄 성분이 알츠하이머와 같은 

치매와 연관이 있다는 연구 결과가 있는 만큼 

알루미늄에 노출도리 가능성을 최소화 하는 것이 바람직 



또한 양은냄비에 김치찌개 처럼

짜거나 신 음식을 조리하면  

코팅이 벗겨지기 쉬우니 조심하는 것이 좋습니다.




[출처] kbs



pirin





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[나는몸신이다]

 얼굴 속 삼각지대 

코, 귀, 목 건강하게 지키는 법

비염 집먼지 진드기 구강호흡 

후두염 중이염

비타민 나무 열매 효능

 하루 섭취 권장량 




나는몸신이다 150회


환절기 만성질환 비상

얼굴 속 삼각지대를 지켜라


최윤석 이비인후과 전문의


우리 몸에서 환절기 기온 변화에 특히 예민한 

코, 귀, 목 얼굴 속 삼각지대

집중력 저하 ,치매 위험 증가 뇌질환 까지  



내몸을 지키는 최전선 파수꾼 코


코점막의 염증성 질환 비염



오한 발열 몸살 동반없이

콧물,코막힘,재채기,가려움증

2주 이상 지속될 경우 비염


비염의 종류


알레르기성 비염,비알레르기성 비염


환절기 만성 질환을 일으키는 

집먼지 진드기 


습하고 따뜻한 곳을 좋아합니다.



진드기를 없애는 쉽고 간단한 방법


집먼지 진드기는 햇빛에 닿으면 즉시 말라 죽는 특징

일광 소독이 가장 좋은 해결 방법




집먼지 진드기 사체 처리도 중요

주기적으로 침구류를 털어 주세요 



환절기 만성 질환 비염으로 인한 구강호흡
산소량 저하부터 혈액순환 저하까지 


코막힘 때문에 주로 입호흡 한 결과 

산소 공급량 저하 혈액순환 저하 발생

면역력 저하 초래


코를 건강하게 지키는 법


코건강에 나쁜 것 차고 건조한 것

코건강에 좋은 것 따듯하고 습한 것


일교차가 심할 때는 마스크 스카프 등을 활용하여

찬 공기의 직접 유입을 막을 것


충분한 수분 섭취로 습한 환경 조성 


정리 



내몸의 공기 청정기 목


천식 부터 기관지염으로 발전하는 후두염






목 건강 지키는 법





남녀 노소 위험에 노출 되어 있는 귀


환절기 질환으로 중이염 발생 증가 




차고 건조한 공기로 

코가 예민해지는 환절기에 중이염 발생 위험 증가


중이염을 부르는 미세먼지


만성 귀 질환 청력까지 위협하는 중이염


난청 , 뇌질환 까지 일으킬 수 있습니다.




차고 건조한 공기로 

코가 예민해지는 환절기에 중이염 발생 위험 증가


중이염을 부르는 미세먼지


만성 귀 질환 청력까지 위협하는 중이염


난청 , 뇌질환 까지 일으킬 수 있습니다.




귀 건강 지키는 법


면역력을 높이는 것이 최우선


따뜻한 음료를 섭취 코 점막 지키기


귀에 물이 들어갔다면 면봉 사용 않고 

기울여 흘려보내거나 찬바람으로 말리기 


드라이기 따뜻한 바람은 고막 손상을 

일으킬 수 있는 가능성도 있으니 주의 필요




얼굴 속 삼각지대 

면역력을 높여 줄 음식


비타민 나무 



효능 


항산화 능력이 뛰어난 비타민 a,c,e 등

16종류의 비타민 함유 

그외 필수 아미노산 불포화 지방산 등 

190여가지 영양소 함유 


외부 독성 물질 침입에 의한 세포손상을 

적극적으로 방어

활성 산소를 제거 적혈구 막을 보호


암, 심혈관 질환, 백내장,알츠하이머병 등 

각종 질환 예방및 노화방지에 도움 


신경과 근육의 기능 유지 운동 능력 개선 등에도 효과적




비타민나무 열매 차




피부 노화를 예방 탄력있는 피부에 도움 

비타민 c 콜라겐 합성에도 영향

오메가 7 (팔미톨레산) 피부를 보호하는 피지의 주요 성분




하루 섭취 권장량 





나는몸신이다 150회

출처 - 채널A






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