[생방송 오늘 아침]

 장수 비결 한우 건강 밥상

 한우묵 만드는 법 한우월남쌈 

한우 보관법 

워먹고 남은 퍽퍽해진 한우

 다시 맛있게 만들기





생방송 오늘 아침


10kg 쌀가마도 거뜬한 장수 비결 


한우 건강 밥상 



한우 효능 

필수 아미노산이 고르게 들어있고 

부위에 따라 지방보다 양질의 단백질이 풍부

면역력을 높여주는 좋은 식품 



다시마에 싸먹는 것도 추천 

다시마가 한우의 영양을 높여준다고 합니다. 


한우 마니아 강대영 할머니 





한우묵 만드는 법 


묵가루를 넣고 거품기로 잘 풀어줍니다. 








구워먹고 남은 퍽퍽해진 한우 다시 맛있게 만들기 



후라이팬에 식은 한우를 올리고 섞은 청주 물을

뿌려주면 완성 







한우 월남쌈 





한우 보관법 


육질과 수분이 유지 된다고 합니다. 







생방송 오늘 아침 

[출처] mbc



pirin




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