[생생정보]

슬기로운 정보달력 

겨울 옷 얼룩 없애는

 초간단 세제 만드는 법 

코트 초간단 세탁법 건식

 부피 줄이는 패딩 정리 

  이불 4단 접기 




2tv 생생정보 773회


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겨울옷 & 겨울 이불 세탁 정리법 


안형 세탁전문가 


겨울 옷 얼룩 없애는 초간단 세제 만드는 법 


재료 

클렌징 폼, 주방세제 

 



천에 따듯한 물을 묻혀 문질러주면 끝 



 지워진 화장품 얼룩 



지워진 커피 얼룩



패딩 소매 묵은 때 제거 



겨울 털옷에 묻은 토마토 케첩 얼룩 지우기



패딩 세탁법 


얼룩 심한 부분에 세제를 묻혀 닦아내고 

10분간 둡니다. 






초간단 세제는 니트의 김치 국물 얼룩도 지웁니다. 

세제를 묻혀 톡톡 두드려 손빨래 합니다. 




코트 초간단 세탁법 


코트 건식 세탁 

재료 

소주 ,섬유유연제 


소주 ,섬유유연제를 넣고 잘 섞은뒤 

분무기 두껑을 꽂아줍니다. 



이제 옷솔로 빗어주면 코트결도 살아납니다. 

1시간 정도 건조합니다. 






부피 줄이는 패딩 정리 

 

 박영이 정리수납 전문가 


모자가 있는 패딩 없는 패딩으로 나눕니다. 


모자가 있는 패딩 수납법 



모자가 없는 패딩 수납법





극세사 이불 완벽 세탁


샴푸,베이킹소다 ,식초 반컵 




이불폭을 좁게 이불 4단 접기 

옷장 공간을 효율적으로 사용 하기위한 

이불 정리법



이불 정리 전후 사진 



[출처] kbs


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[생생정보]

 슬기로운 정보달력 

주부 맹은정 씨 

30kg 감량 다이어트 

 바닥 구르기 인어공주 운동 

양배추 심지 주스 

 내장지방 분해 댄스




2tv 생생정보 725회


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슬기로운 정보달력

 

주부 맹은정 씨 30kg 감량 후 4년째 유지중 


바닥구르며 전신 다이어트를

매일 아침 스트레칭 

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구멍난 스타킹을 이용 발목을 묶어줍니다. 






양배추 심지 버리지마세요 

양배추 심지 주스 만드는 법 


재료

양배추 심지 100g, 작은 요구르트 1병,

꿀 한스푼 



양배추 심지 주스 효능

몸속 독소 배출 다이어트에 도움 



신나게 흔들면 내장지방이 쏙 

내장지방 분해 댄스 하는 법 




배로 이름 쓰기 

복근 운동 



[출처] kbs

 

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