[생생정보]

당신만 몰랐던 노하우 

실내 공기 공기 정화 식물 효과

 맞춤형 공기 정화 식물 

화장실 베란다 공부방 

주방 침실 거실 

수경 식물 만드는법 




2tv 생생정보 543회


당신만 몰랐던 노하우 


안심할수 없는 실내 공기 


연간 실외 공기 오염으로 사망한 사람이 

약 370만명으로 추산 

실내 공기 오염으로 사망한 사람이 

약 430만명으로 보고 

 

공기 정화 식물이 실내 공기를 바꾼다 


실내공기 정화 효과 실험 


밀폐된 공간에 산호수 투입 



미세먼지를 투입한뒤 4시간 뒤

미세 먼지 농도 측정 



식물을 넣지않은 밀폐공간의 미세먼지 농도 와 비교



넣지않은 곳               / 공기 정화 식물 넣은 곳 




다양한 미세먼지 감소 효과 식물 들 

초미세 먼지 감소량 

산호수 수염 틸란드시아 

뱅갈 고무나무 ,아이비 



이유 

잎 윗면에 왁스층 이 왁스층에 미세먼지가 

달라붙어서 제거되는 식물이 있고 

광합성 과정에서 기공을 통해서 

이산화 탄소가 흡수 될때 미세 먼지가 같이 흡수 제거



가족 건강을 지킨 공기 정화 식물 



권란 주부 


딸의 호흡기 건강을 위해 다양한 시도를 해본 주부 

 

 

첫번째 비법 맞춤형 공기 정화 식물 

실내 공기 정화 비버 

효율적인 자리 배치 


주부 추천 대표 공기 정화 식물 

스파티 필름 


화장실 



배수구에서 올라오는 냄새나 이물질이 많은데 

스파티필름을 통해서 화장실 안의 공기를 

더 맑게 할수 있어서 배수구 위에 



관음죽도 함께 두면 효과가 더 좋다고 합니다. 


관음죽 효능 

냄새를 빨아들이는 효과 

그중 암모니아 냄새 제거 탁월 






베란다에 두면 좋은 식물 

팔손이 나무 분화 국화 

(미세먼지 등 분진 제거)



공부방 

로즈마리, 파키라 

(음이온 방출, 기억력 향상)



주방 

스킨답서스,산호수

(일산화 탄소 제거)



침실

선인장 ,호접란

(밤에도 과합성하는식물 -밤에 오염물질 제거)



거실 

아레카야자, 보스턴 고사리 

(포름알데히드 등 휘발성 유해물질 제거)




두번째 비법 결대로 닦아라 


물을 꼭 짠 수건으로 잎의 윗면을

가볍게 닦아줍니다. 


잎이 더러운 건 잎이 

공기 정화 역활을 잘하는 있다는 뜻


수시로 매일 닦아주면 잎에 상처가 나 

오히려 제 역활을 못하게 됩니다

일주일에 한번씩 먼지가 쌓이면 닦아주세요



잎이 가늘거나 털이 있는 식물은 

닦아주면 안됩니다. 



수염 틸란드시아  



분무기나 샤워호수로 물을 뿌려주거나 



물에 30분에서 1시간 이내  

담가두면 오염물질 제거 완료 




꿀팁 


물만으로 키우는 수경 식물 만드는법 


수분으로 가습 효과를내서 공기 청정 효과 


공기 정화 식물을 어떤 것도 가능 



뿌리가 상하지 않게 흙을 털어내줍니다. 



남아 있는 흙은 물에 깨끗하게 씻어줍니다.



투명한 유리병에 담고



뿌리가 잠길만큼만 물을 부어줍니다.  


수경 식물은 1주일에 한번정도 

물을 교체하는 것이 좋다고 합니다. 





[출처] kbs 



pirin

 


 


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[2tv 생생정보]

노하우 홈메이드 저칼로리 야식 

닭 가슴살 보쌈 만드는 법 

토마토 된장 컵밥 

토르티야 과일 컵 피자

 두부 티라미수 만들기




2tv 생생정보 466회


당신만 몰랐던 노하우 


칼로리 걱정 노 홈메이드 저칼로리 야식 


유한나 요리 연구가 


돼지고기 보쌈 대신


닭 가슴살 보쌈 만드는 법





김치볶음밥 대신


토마토 된장 컵밥 만들기 


토마토는 된장 속 나트륨을 배출해주는 역활 





칼로리 비교 





김경미 주부 




저칼로리 피자 만드는 법 


토르티야 과일 컵 피자 



기호에 따라 견과류를 더해주세요 






두부 티라미수 만들기 


데친 두부 1모 바나나 1개를 갈아줍니다.



섞은 재료들을 적당한 틀어 넣어줍니다.



아이스크림 질감의 두부치즈크림 완성 









2tv 생생정보 466회

[출처] kbs








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[생생정보]

당신만 몰랐던 노하우

 세계 각국의 천연 감기약 

독일 몸살에 좋은 

휘너 스프 따뜻한 꿀 맥주 

중국 열감기 

생강 콜라 

러시아 목감기에 좋은 

고골모골 만들기  452회





2TV 생생정보 452회


당신만 몰랐던 노하우 


세계 각국의 천연 감기약 



독일  감기 몸살에 좋은


휘너 스프 




소금 간만 한 뒤 드시면 됩니다.





독일  감기 예방 음식 


따뜻한 꿀 맥주 


맥주에 꿀을 넣고 30분이상 끓여준뒤 

드시면 됩니다.


맥주 속 휴물론 이라는 물질이 

감기 초기에 도움이 된다고 합니다.





중국 왕심린 씨


중국 열감기에 효과 좋은 


생강 콜라 음료수 만드는 법


저민 생강, 콜라, 레몬 


20-30분 끓여준 뒤 마시면 됩니다. 



생강차나 생강청을 바로 먹기 어려울때

콜라가 생강의 맛을 완화

설탕의 에너지원 효과를 낼 수 있는 대용품으로 

콜라 이용 가능 





러시아 목감기에 좋은 


 고골모골 만들기 


우유,오렌지주스,꿀,달걀,계핏가루 



계핏가루를 제외한 모든 재료를 넣고 

섞어줍니다.



위에 계핏가루를 뿌려줍니다.





효능


단밸질과 지방류를 먹게 되면 

에너지원 섭취로 인해 면역력 증가되는 이득

호흡기 점막의 면역력과 방어력이 높아지기 때문에 

감기를 이겨내는데 도움이 될 수 있습니다.






2tv 생생정보

[출처] kbs




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[생생정보

고수의 셀프 세차 비법

차량 잔 페인트 자국 ,

천연 재료로 내부 세차

가죽시트,핸들,

자동차 매트 안쪽 청소 비법







2tv 생생정보


당신만 몰랐던 노하우

내 차 셀프 관리 비법

고수의 셀프 세차법

황태윤 세차 전문가


천장에서 시작해서 본네트,문,하부 순으로
먼지와 각종 이물질 제거



다음은 거품 세차



셀프세차 거품솔이 지저분하고 거칠어
거품만 모읍니다.



거품 솔 대신 극세사 타월을 사용합니다.




아까와 마찬가지로 위에서 아래로 물을 뿌려줍니다.





남아 있는 물기는 물기를 제거하지않으면
얼룩이 생기므로 바로 마른 걸래로 제거

극세사타월을 살짝 놓고 잡아당겨 제거





차량의

잔 페인트 자국 지우는 법



물파스로 문질러 주면 해결






차량 내부 시트 오염도



차량 핸들 오염도






식초,물로

자동차 가죽 시트 세정 하는 법


비율
물 9: 식초 1




스프레이 용기에 담아 뿌려주고

수건으로 닦아줍니다.



세척 전후 오염도 변화






구연산,소금,물 로 자동차 핸들 세척 하는 방법

비율은 1:1:1



수건에 발라 핸들을 닦아줍니다.



핸들 세척 전후 오염도 변화




자동차 매트 안 쪽 청소 방법



굵은 소금을 넓게 뿌려주고 쓸어담아 줍니다.






2tv 생생정보
[출처] kbs








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[2tv 생생정보]

천연살균제로

리필 세제 통 속

세균 녹농균

걱정없이 사용하기














당신만 몰랐던 노하우



리필 통 세균

녹농균 주의가 필요합니다.






녹농균은 다른 세균보다

저할력이 높아

항균 성분이 있는

세제에서도

번식한다고 합니다.



방송에 참여하신

주부님 집의 리필 통 속

세제들을 실험해본 결과


2군데에서 녹농균이

검출되었습니다.



리필통속 뿐만아니라

습한곳에서는

쉽게 번식한다고 합니다.


특히 정수기나 밥솥은

물받이는 주의해서

관리해야 할듯 합니다.



녹농균이 일으킬 수

있는 질병들인데

중이염이나 패혈증 사진은

무서워서

편집했습니다.






----------------------------------


이제 관리법을 알아봅니다.



먼저 리필할 통을

물로 깨끗이 헹궈주세요



***

천연 살균제 만들기


소금 구연산 베이킹 소다

1: 1: 1

비율로 잘 섞어주세요



가루를 세제 통속에

넣고


물을 넣어줍니다.



뚜껑을 닫고

잘 흔들어

깨끗하게 세척해줍니다.




마지막으로

물로 깨끗하게

헹궈줍니다.




씻는 것만큼 중요한 건조 !!!


이럴때 유용한 것이

피자 고정 삼발이



이런 식으로 고정해서

더 빨리 안쪽까지

말릴 수 있다고 합니다.



안쪽까지 완전히

말린 후 사용하세요




평소 사용하실때도

세제통은 바닥보다는

선반에 놓아주는 것이

좋다고 합니다.



습기제거를 위해

환기도 필요합니다.



주방이나 화장실등

물기가 많은 곳은

자주 물기를 제거해주세요


천연살균제를 묻혀서

세면대 등을 닦아주는 것도

좋답니다.




[출처] kbs




유용한 정보라서 열심히 캡쳐해서
정리해보았습니다.
(20170915 방송분입니다.)







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[2tv 생생정보]

-냄비별 관리법-

(스테인리스,

무쇠,뚝배기)









냄비는 관리만 잘하면
안전하게 오랫동안
사용할 수 있습니다.


단순히 수세미로 세척한다고해서
깨끗해지는 건 아니라고 합니다.


[스테인리스 냄비]



구입후

끓는 물 +식초 두큰술로

묻어있던 화학제품도
제거 되고 코팅도 오래

유지할 수 있습니다.




[무쇠냄비]





식용유를 묻혀

냄비를 코팅해줍니다.



이러면 묻어있던 화학제품도
제거 되고 코팅도

오래 유지할 수 있습니다.




[뚝배기]





사용후
밀가루를 푼 물이나 쌀뜨물을
넣어 끓여주면 불순물이 흡착된다.



물을 버리고 빈 뚝배기를
가스불에 5분가량 달궈서 사용하면
뚝배기 사용 수명을 늘릴 수 있다.








유용한 정보라서 열심히 캡쳐해서
정리해보았습니다.
(20170906 방송분입니다.)



[출처] kbs


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달걀 대체 요리법
[동그랑땡]
[빵]









-2tv 생생정보- 당신만 몰랐던 노하우

[달걀물 대신 **+**를
이용한 동그랑땡]




달걀물대신 사용한

달걀물과 흡사해보이는

이것의 정체는 ?!?



두부를 면포등에 싸서

수분을 빼줍니다.



수분을 짜낸후

으깬 두부를 준비합니다.



각종 야채들을

잘 다져주고



으깬 두부에 섞어줍니다.



동글동글

예쁘게 모양을

잡아줍니다.



동그랑땡에

밀가루를

묻혀줍니다.


달걀물과 흡사한

이 물에 담가 

달걀물을 대신하는데요

정체는 바로




전분가루 + 카레가루

였습니다.

밀가루 묻힌 동그랑땡에

이 물을 묻힌후

후라이팬에

노릇노릇 구워줍니다.



달걀물 없이

동그랑땡 완성입니다.





[달걀 대신 바나나를 넣은 빵]


빵에 촉촉한 식감
계란 대신 으깬 바나나를
더해 빵을 만듭니다.



다음과 같은 재료가

필요합니다.



녹인 버터에 설탕을

넣고 잘 섞어줍니다.



곱게 채에 쳐서 밀가루와

베이킹 파우더를 섞어줍니다.




으깬 바나나를 넣은

빵반죽에 종이컵 크기로

우유 1/4컵

넣고 잘 섞어줍니다.




반죽은 틀에 70-80%

정도로 채워줍니다.





170도로 예열해둔 오븐에서

약 25분간 구워줍니다.


달걀대신 바나나를 넣은 빵

완성입니다.


유용한 정보라서 열심히 캡쳐해서
정리해보았습니다.
(20170828 방송분입니다.)


[출처] kbs


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달걀 대체 요리법

[돈가스]

[순두부호박찜]










-2tv 생생정보- 당신만 몰랐던 노하우


[달걀물 대신 ****물을

이용한 돈가스]




첫번째는 단백질이 풍부한

돼지고기를 이용한

돈가스 요리입니다.





***

달걀물 대신 찹쌀가루 물을

이용하여 빵가루를

묻혀줍니다.



달걀물과 찹쌀가루물

둘의 점성이 큰 차이가

없는 것을 확인

할 수 있습니다.



찹쌀가루물을 돼지고기에

묻혀주세요



빵가루도 입혀줍니다.




5분간 익혀주세요





찹쌀가루 덕에

쫀득한 식감까지 더한

돈가스 완성입니다.





[순두부호박찜]



단백질이 풍부한 두부를 이용

달걀없이

달걀찜처럼 부드러운

순두부 호박찜을 만듭니다.





꼭지부분 쪽을 잘라내고

속을 파냅니다.



알맞게 자른후

단호박 속살을 긁어냅니다.




부드러운 식감을 위해

우유 두큰술을 넣어주고

새우젓 약간으로 간을 합니다.



모두 합쳐서

잘 갈아줍니다.




잘게 썬 야채들을

위에 준비한 것들과 잘섞어주고

대접에 담아줍니다.








유용한 정보라서 열심히 캡쳐해서
정리해보았습니다.
(20170828 방송분입니다.)


[출처] kbs

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